こんにちは、けいすけです！今日はダイエット中の方高確率で陥りやすいついて話したいと思います。皆さんダイエットしているとこんな経験ありませんか？「食事のメニュー通りに食べられなかった」 「ダイエットのストレスでつい食べすぎてしまった」「予定外…

こんにちは、けいすけです！今日は「休日、疲れたからって家で寝てばかりだと、太るし、夫婦関係も悪化するよ」について話します。•サラリーマンの朝は早く、眠たい目をこすりながら出勤•外回りしたり、デスクでパソコンいじったり、時にはお客さんからお𠮟…